POST ALTERNATIVO DELLE FESTE

E se tra il fare e il non fare tra oggi e domani provassimo a disinnescare?

Anziché le corse ai regali, alla spesa, al devo fare: oggi e/o domani il rotolamento a letto.

Da sola o in compagnia scegli tu, ma se in compagnia scegli bene.

Ti immagini di poterlo fare. Forse lo stai già facendo.

Tra il fare ciò che ti piace e il riposare: tutto fra le coperte. Ti immagini?

Se sei una persona dinamica e mentalmente veloce sono certa che superata la voce interiore del tuo: si può?

Sarà una ricarica eccezionale.

Ode all’ozio.

In qualsiasi situazione tu ti trovi. È la tua. Amala. Se non ti calza più lavora sodo per trasformarla, ma non tradire mai ciò che sei per un sentito dire.

Chiediti come ti vuoi sentire, non cosa vuoi avere.

Abbiamo tanta ricerca personale da fare per fare spazio all’ascolto intuitivo della nostra reale natura.

Quindi per ora fidati della strada e rispondi alla domanda: come ti vuoi sentire?

[Yoga e Vita su Spotify per la puntata del podcast su questo tema]

Ti ricordi la storia della rana? È risalita dal pozzo perché sorda e non ha sentito chi non credeva ce l’avrebbe fatta. Non ascoltare i rumori esterni. Portati dentro.

[la pratica sul tappetino unita ad altri percorsi aiuta]

Ti ricordi poi la storia del vecchio asino nel pozzo? Volevano seppellirlo e lui dopo la disperazione ha usato quella terra per risalire e salvarsi.

È tutto nel tuo cuore.

Una scoperta che ho fatto ultimamente è che poco importa dove, importa come.

❤️